Чтобы приготовить очень вкусный салат с тунцом нам необходимы продукты:
Получить ссылку
Facebook
X
Pinterest
Электронная почта
Другие приложения
Салат из кальмаров с огурцом
Получить ссылку
Facebook
X
Pinterest
Электронная почта
Другие приложения
-
Простой рецепт легкого салата из вареных кальмаров с нарезанными соломкой свежими огурцами. Для заправки подойдет сметана, майонез или салатная заправка из растительного масла с соевым соусом и лимонным соком. Кальмаров для салата сначала чистят и тонко нарезают, а затем опускают на 3-4 минуты в подсоленный кипяток. Ингредиенты:
кальмары - 500г
лук - 1 шт. (маленькая луковица)
огурец - 1 шт.
яйцо - 2 шт.
сметана - 5 ст.л.
соль - по вкусу
укроп - 1 пучок Рецепт приготовления: Сначала кальмары промываем в холодной воде и удаляем внутренности. Затем режем соломкой. Отвариваем в подсоленной воде в течение 4-5 минут. С огурца срезаем кожуру. Огурец нарезаем соломкой и смешиваем с кальмарами. Зелень укропа промываем и мелко режем. Лук так же мелко рубим. Вареное яйцо разделяем на белок и желток. Белок мелко нарезаем, желток разминаем и смешиваем со сметаной. В салат добавляем белок, зелень, сметану, приправляем солью и перемешиваем. Салат готов! Приятного аппетита!
Представленный салат из курицы с грибами является не только вкусным, но и диетическим блюдом - рецепт несложный, а вся семья будет довольна. Все, что вам нужно, это обжарить (отдельно) до
Комментарии
Отправить комментарий