Избранное сообщение

.Салат с грибами и зеленью

Для приготовления вкусного диетического салата из грибов с зеленью нам потребуются продукты:

  • свежие вешенки – 300 г
  • луковица – 1.5 шт.
  • 3 зубчика чеснока
  • листья салата 3-4 шт
  • свежие огурцы – 2 шт.
  • растительное масло – 5 ст. л.
  • сок лимона
  • соль и свежемолотый черный перец по вкусу.                                                                                             Рецепт приготовления: 
  • Вешенки вымоем и крупно нарежем. Лук и чеснок очищаем. Лук нарезаем полукольцами а, чеснок измельчаем. Салат и огурцы промоем под холодной водой. Листья салата нарезаем соломкой, огурцы режем кубиками. 
Обжариваем лук в 3 ст. л. разогретого масла, 5-6 мин. Добавляем грибы и готовим, помешивая, 10 мин. Добавляем чеснок и жарим еще 2 мин. Снимаем с огня, даем остыть. Затем смешиваем в салатнике листья салата, огурцы и обжаренные грибы. Приправляем солью и перцем, добавив оставшееся масло и сок лимона.                                                                                                                  Подаем к столу. Приятного аппетита!

Комментарии

Популярные сообщения из этого блога